Yetişkin Terapisi
Yetişkin terapisi, duygusal çatışma ve duygusal gerilimden kaynaklanan kaygı, ruhsal çökkünlük stres gibi ruhsal sıkıntıları azaltarak kişiyi kaygı ve gerginlikten kurtarma, ruhsal uyum yeteneğini arttırma, sosyal ilişkileri olgunlaştırma yeteneği kazandıran tüm teknik yöntem ve uygulamalardır.
Online Terapi
Online terapi, danışan ile terapistlerin iletişim araçları yardımı ile uzaktan görüşerek terapi yaptıkları bir yöntemdir. Online terapi, yüz yüze terapiden mekan ve biçim olarak farklıdır ancak yüz yüze terapinin tüm etik kurallarını kabul ederek uygulamaktadır. Bir terapide olması gerekenlere dikkat edilir.
Çocuk Terapisi
Çocuk terapisi çocukların günlük hayatın içinde; evde, okulda ya da sosyal hayatlarındaki işlevselliklerinde bozulmalarına sebep olabilecek duygu durum ve davranış sorunlarının çözülmesinde kullanılan teknik ve metotları kapsayan sistemli, yapılandırılmış, profesyonel bir psikolojik destek sürecidir.
Size en uygun musait günü seçin ve randevunuzu oluşturun
Size özel terapi planlamasını birlikte oluşturalım
Psikolog & Aile Danışmanı Berfu Kargören, İzmir Ekonomi Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Psikoloji bölümü mezunudur. Staj deneyimlerini Adana Dr. Ekrem Tok Ruh ve Sinir Hastalıkları hastanesinde stajını tamamlamış olup psikolojik hastalıkları gözlemlemiştir. İkinci stajını ise Dokuz Eylül Üniversitesi Biyofizik Anabilim Dalında gerçekleştirmiş olup duygu durum ve zaman algısı adlı deneysel çalışmasını başarıyla süpervizörlerine sunmuştur. Milli Eğitim Bakanlığının verdiği 464 saatlik Aile Danışmanlığı eğitimini tamamlayarak Aile Danışmanı unvanını almıştır. Üniversiteden mezun olduktan hemen sonra özel bir kreşte psikolog ve aile danışmanlığı hizmeti vermiştir.
- Zihin bir buzdağı gibidir. Yalnızca yedide biri suyun üzerinde görülebilir. Sigmund Freud
Uyguladığı Teknikler ve Hizmetler
——————————————–
Aile Terapisi
Çift Terapisi
Çocuk Değerlendirme ve Dikkat Testi
Yetişkin Terapisi
Online Terapi
Çocuk Ergen Terapisi
Şema Terapi
SAMBA (Sigara, Alkol, Madde Bağımlılıkları)
Aile Danışmanlığı
Her 3 ayda bir yeni bir kitap önerim bu bölümde yer alacak.
Psikologlar ilaç yazabiliyor mu?
Hayır, psikologlar tıp fakültesi mezunu değillerdir. Bu nedenle ilaç reçete edemezler.
Psikoloğa kaç kere gitmem sorunumu çözer?
Her kişinin yaşadığı problem ve geçirecekleri terapi süreci farklıdır. Ne kadar süre psikoloğa gideceğinize dair genel bir bilgi yoktur. Süreler, ihtiyacınıza göre belirlenir.
Psikoloğa anlattığım şeyler bir başkasına (anneme, eşime…vs) anlatılıyor mu?
Psikolog görüşmeleri, karşılıklı güven ilkesine bağlıdır. Bu güvenin oluşmasında en temel nedenlerden biri, gizlilik prensibidir. Buna göre, bir danışanın psikolog ile görüşme odasında konuştuğu konular üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Bu kuralın istisnalarını “Randevu Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler” başlıklı yazımdan okuyabilirsiniz.
Psikolog ve psikiyatrist arasında ne fark var?
Psikolog, üniversitelerin Psikoloji bölümünden mezun olan kişidir. Terapi yapmak isteyen psikologlar, lisans eğitimi sonrasında Klinik psikoloji alanında yüksek lisans yaparak klinik psikolog ünvanını alır.
Psikiyatrist, Tıp fakültesinden mezun olduktan sonra Psikiyatri ana bilim dalında uzmanlaşmış olan doktordur.
Neden bir psikoloğa ihtiyacım var? Sorunlarımı kendim çözemez miyim?
Sorunlarımızı kendimiz çözmemiz tabii ki mümkün. Zaman zaman çözemiyor olmamız da son derece anlaşılır. Bazen olayların içerisinde olduğumuzda geniş açıyı göremeyiz veya karşımızdakinin ne istediğini tam olarak anlayamayabiliriz. Buna çoğu zaman engel olan bizim geçmişten getirdiğimiz dünya ve insanlar ile ilgili kalıplaşmış düşüncelerimizdir. Bir uzman psikolog bu durumda size, bu kalıplaşmış düşüncelerin dışına çıkartmak ve sınırlarınızı zorlamak için rehber olacaktır.
Psikoloğa gitmeye ihtiyacım olduğuna nasıl karar vereceğim?
Yaşadığınız sorunlar günlük hayatınızı ve ilişkilerinizi etkilemeye başladıysa bir uzmandan destek alma zamanınız gelmiş demektir. Stres ve kaygı yaratan durumlar, takıntılı ve tekrarlayan düşünceler, yalnızlık ve umutsuzluk duyguları, uyum zorlukları, başarı sorunları, özgüven eksikliği, etkili iletişim kurma, kendini ve çevreyi daha iyi tanıma, kimseye anlatılamayan duygu ve düşünceler en yoğun başvurulan konulardır.
Ne sıklıkta seanslara katılım göstermeliyim?
Bu durum da kişiye ve başvurulan sorunun yoğunluğuna göre değişiklik gösterebilir. En kısa 1 hafta ara verecek şekilde seans aralıklarını düzenlemek en doğrusudur. Duruma göre, 2 haftada 1 veya ayda 1 olacak şekilde program da yapılabilir. Kriz durumlarında daha sık görüşmeler gerçekleştirilebilse de seanslar arasına duygusal yoğunluğu dengelemek ve verilecek çalışmaların yapılmasına fırsat vermek adına 1 hafta aralık vermek en idealidir.
Berfu hanımla kısa sürede çok etkili bir ilerleme kaydettik. Hayata olan bakış açımı, olaylar karşısında verdiğim tepkileri ve daha bir çok şeyi sayesinde değiştirdim. Gerek seanslardaki etkili davranışı gerek seans dışında herhangi bir sorunda yardımcı oluşu sayesinde cok başarılı bir psikolog. Yıllardır gülmeyen bana güldürmeyi eğlenmeyi yaşıttı. Yakın zamanda seanslarımızın sonlanıcak. Çok teşekkür ederim kendisine.
Danışan
Berfu hanım ile tanışmak bana ve hayatıma daha olumlu bakmayı kendime karşı daha nazik olmayı öğretti. Kafamın ıçindeki hiç susmayan sesi artık yönetebiliyorum iyiki yolumuz kesişmiş Emekleri için berfu hanıma çok teşekkür ederim hayatımın hep bir yerinde olucak.
Danışan
Karşılama anından itibaren sıcakkanlı ve işine hakim oluşuyla rahatça güvenebileceğiniz ve kesinlikle danışmanız gereken bir yer olduğunu düşünüyorum. Ben çok memnunum. Son derece profesyonel ve başarılı bir ortam Kesinlikle tavsiye ederim. Berfu Hanım’a her şey için çok teşekkür ediyorum.
Danışan
Berfu hocamla 2 aylık bir sürecimiz oldu o kadar çok kendime güvenemezdim ki tüm ümidim yok olmuştu ne dışarı çıkmak ne de sosyal bir çevre edinmek istiyordum fakat ilk görüşmeden sonra kendisi bana öyle bir ışık tuttu ki hayatımın renklerini buldum adeta şimdi bu kadar kısa bir sürede kendime guvenen cesur bir birey olarak adım adım yuruyorum istisnasız herkese öneririm işini severek yapan olağanüstü bir terapist!!!!! Her şey için teşekkür ederim.
Danışan
Terapiye başladığımdan bu zamana kadar bakış açım inanılmaz değişti sürekli olumsuz düşündüğümü kendi kendime kurduğumu farkına varmamı sağladı daha iyi daha mutlu herşeyden önce doğru karar almak için birlikte yürüyoruz teşekkür ediyorum Berfu hocama.
Danışan
Berfu hanım ile oğlum için terapiye başladık. Kendisinde öfke problemi ve özgüven eksikliği vardı ve ders başarısı da çok dusuktu fakat Berfu hanım ile tanıştıktan sonra ilk oturumdan sonrasında bile oğlumdaki değişimi gözlemleyebildim seanslarımızı tamamladık ve şu anda neredeyse tüm problemlerimiz Berfu hanım sayesinde ortadan kalktı kendisine ne kadar teşekkür etsek azdır güler yüzü ve samimiyeti bile yeter de artar. İyi ki varsınız ve yolumuz size dustu her şey için teşekkür ederiz ihtiyacı olan herkese öneriyorum.
Danışan
Sorunlarınızı ertelemeyi bırakmanın tam zamanı.